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发霉的核桃能吃吗?发霉的核桃可以吃吗?[图]

2019-12-04 08:45:34来源:励志吧0次阅读

其实很多人平时都喜欢吃干果类的食物,干果类的食物一般营养价值都是比较高的,核桃是其中的一种,经常听到有人说多吃核桃对大脑是有好处的,但是每天都不能吃太多,核桃如果不保存好是容易发霉的,那发霉的核桃能吃吗?发霉的核桃可以吃吗?

1、发霉的核桃能吃吗

发霉的核桃不建议吃。

核桃发霉大多是保存不当引起的,这样的核桃吃了对身体的伤害比较大,为了健康着想,不建议食用发霉的核桃。

2、发霉的吃了有什么危害

发霉的花生上可能有黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是一种毒性很强且有致癌性的物质,一次摄入过多可引起急性毒性,出现急性肝炎、出血性坏死等,而且黄曲霉毒素是目前所知的致癌性最强的化学物质,主要引发肝癌,也可引发肾癌、胃癌。

3、核桃外壳发黑还能吃吗

核桃壳外边是黑的不一定就发霉了,有些是因为之前去皮(从树上摘下来后,要晒干去皮,也就是外边包着核桃的绿壳子)不彻底,残留在核桃壳缝隙中,风化后留下的,对果瓤没任何影响。

4、核桃怎么保存不会发霉

核桃仁尽量放在通风透气的地方、不要用密封袋装、最好使用布袋、麻袋或其他的透风较好的袋子,这样就不怕发霉了。

5、桃怎么吃最营养

生吃好,植物生吃营养好,因为一经炒熟,许多营养成份就要被破坏。如果要吃熟的,不能焦,焦的制癌,还有因核桃含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。

但是在某些情况下,熟吃核桃,或者一些和其他食物一起熟吃会对某些病症有良好的效果。

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